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薄荷食物库(已改名薄荷营养师)

薄荷食物库(已改名薄荷营养师)

大小:15.16M语言:中文 类别:美食菜谱系统:Android
简介|教程|评论(0)

" 薄荷食物库app是由薄荷科技自主研发的一款非常专业的美食菜谱软件 "

版本:v4.0.0安卓版时间:2023-10-12 11:39:04

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软件介绍
薄荷食物库app是由薄荷科技自主研发的一款非常专业的美食菜谱软件,里面提供的饮食配餐,均经过专业资质认证的营养师提供,各种均衡且富有营养的饮食搭配,不仅对健身、减肥的用户有着非常大的帮助,而且对于普通大众亦是一款非常不错的饮食搭配。除了提供各类饮食的搭配方案,其中还包括一些美食的制作烹饪方法,针对第一次动手做饭的小伙伴,跟随指导,准备好相应的食材,并跟随操作步骤,制作烹饪出一道道美食,由于是家里有个别“挑食”的朋友或家人,根据自身情况选择合适的饮食建议,有利于健康的可持续。另外,薄荷食物库还提供了热量查询功能,一键设置便可清楚了解当前营养配餐的热量大小,各种饮食红绿灯,健康小贴士,轻松判断配餐是否为高热量或能不能吃等重要性说明,有需要用户赶紧来下载体验~薄荷食物库热量查询app

软件特色

1、【海量、权威的食物数据库】薄荷科技多年技术与减肥服务实践积累,涵盖国内外超过三十万种食物与菜肴权威有效数据,数据持续更新。2、【分秒钟查出你吃的是否健康】饮食红绿灯,健康小贴士,轻松判断能不能吃,生活必备。3、【精彩食物专题,推荐健康食物】全面搜罗、解析世界各地新奇美食,除了多,咱还应季。4、【减肥食物库专业资质认证】百度、三星、惠氏、上海市卫生局、360、均由薄荷授权作为第三方使用。

功能介绍

1、【拍照分享健康饮食】时尚饮食达人分享美食生活。2、【强大的逛吃饮食资讯】优创内容,有趣又有料。聚合品质资讯,智能推荐。3、【酷炫黑科技,AR扫码食物比对】扫描食品条形码,秒查食物信息(热量、营养元素等等)。连续扫码即可智能对比食物,消灭选择困难症。4、【饮食分析】简单记录饮食就可一键分析,直观你的营养状况,告诉你日常饮食是否健康合理。5、【共享食物体验】好吃与不好吃,分享吃后感。自行收藏/上传,打造专属食物库。

怎么修改推荐热量?

薄荷营养师怎么修改推荐热量?使用薄荷营养师对于个人的饮食热量有一个比较合理的热量推荐,如果想要修改要怎么做呢,一起来看看吧。1、首先打开薄荷营养师,然后通过底部菜单栏进入个人中心页面,点击其中的修改个人资料;2、进入个人资料页面,找到体重选项;3、点击体重,弹出选框,可以修改体重,修改之后推荐热量也会有所变动。

常见问题

每周减肥食谱时间表?减肥食谱应根据个人情况量身定制,并具有适当的卡路里值和均衡的饮食结构。 您可以通过薄荷NICE减肥计划获得良好的减肥饮食计划。1、计算一天中需要多少卡路里,并将其用作卡路里摄入的参考。2、选择健康的未经加工的食物,多吃蔬菜,水果,瘦肉,豆类,奶制品等,少吃零食,高糖和高脂肪的食物。3、均衡搭配食物以保持营养丰富。4、三餐均衡,晚上适量吃。5、及时进行调整。不管食谱有多好,它都会在很长一段时间内保持不变,并且营养成分单一,不适合您。6、与体育合作。毫无疑问,运动对减肥的影响。仅仅依靠饮食来减肥会由于长期的肌肉减少而减少新陈代谢,并且很容易进入高原。可以看出,好的减肥食谱应该是量身定制的食谱,要综合考虑减肥各个方面的影响,而依靠单一食谱而不运动的人很难维持减肥或长时间保持减肥效果。

更新日志

v4.0.0版本焕新升级:薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具减肥课程:重新建立正确理念,帮你重塑好身材
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