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自律国度app是一款自我挑战的应用,自己参加与多人的活动挑战,完成后可以获得奖励,可以提现赚钱,一款可以帮助自身进步又可以赚钱的应用,功能多样化,多种自律活动等你来挑战,快去自律起来吧,还可以给别人助威加油,非常的有趣,快去试试吧。
1、打开活动页面,在这里拥有各种不一样的挑战,培养好习惯改掉坏习惯,提高意志力增强执行力,高效率高专注实现自我管理时间管理,开启开挂进步人生,持续加油充电充实自己,努力改变成长为职场精英行业大神达人,终而成功蜕变拥抱美好生活
2、该app还可以像备忘录便签闹钟一样提示每日待办事项,像日历清单工作计划日程管理清单一样规划小日常任务进度,像运动场自习室交流群一样同志趣自律者沟通交流
3、这里还有打卡功能,包括运动打卡:跑步步行骑行健身,跳绳跳高瑜伽,21天减肥减脂瘦身,少吃多餐多运动控制体重;学习打卡:阅读晨读记录笔记手账日记,练字绘画演讲英语单词背诵背记,四级六级托福雅思刷题复习冲刺学神学霸养成,考研备考互相学习监督签到打卡;戒瘾:戒烟戒酒戒撸戒赌戒游戏,戒拖延症焦虑症三分钟热度不做手机控;养成:早睡早起不熬夜不赖床好睡眠,喝水微笑整理时间规划管理安排微习惯小习惯
1、每日打卡功能让你绷住最后的毅力
2、赏罚制度让朋友间相互监督
3、独特的社交方式和圈子遇见更好的ta
4、各种挑战赛随时都可以参与哦
1、独特的相互管理监督平台
2、给想要自律的你一个交流分享的空间
3、自律者改变自我经验杂谈板块
4、丰富的精选好文让自律变得简单
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